Yoga con la Mamma – da 3 anni – Parte 1

 

“Yoga con la Mamma” è una Serie che comprende Video dove potrete imparare semplici posizioni yoga, esercizi, giochi da poter fare con i propri bambini.
Lo yoga è un opportunità unica per i bambini, in quanto porta benefici dal punto di vista fisico, motorio, ed emotivo.

Grazie alle posizioni e all’attenzione sul corpo e sul respiro, i bambini impareranno a prendere consapevolezza del proprio corpo e di quanto sia importante respirare, il tutto in maniera divertente e piacevole.
Grazie a questa consapevolezza, i bambini cresceranno con un atteggiamento più altruista e sano, con più rispetto ed amore nei confronti degli altri e di tutto il mondo che li circonda.
“Yoga con la Mamma” è un occasione per la mamma per fermarsi e insieme al proprio bimbo, trascorrere teneramente e consapevolmente del tempo prezioso Insieme.
Per suggerimenti, commenti, richieste varie, non esitate a scrivermi a segreteria@yogashanti.it
Buona pratica Mamme e Buon divertimento Bimbi!
Namastè! 😉


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