Che cos'è la Sadhana? La Sadhana del Kundalini Yoga e ' la pratica di auto-disciplina…
In questa sequenza vi mostrerò come realizzare Bhujangasana, la posizione del Cobra nello Yoga. Questa…
Sabato 16 e Domenica 17 Giugno a Civita Castellana avrà luogo la seconda edizione dello…